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お弁当で体重減少現象♪

お弁当で体重減少現象♪

2012/02/15

最近、余裕があれば

お弁当、というのは

まだ続いています。

すごいゴージャスなお弁当を

作ってる余裕は

なかなかないので、

いたって普通のお弁当~。



最近、外食のゴハンの量が

多いな…と思います。

でも。

残すのもったいない。

グラムで選べればいいのに。



と、常々思ってたんだけど

すき家で「中盛」が出たり

社内食堂や学食など

ごはん少なめにすると20円返ってきたり

寄付金になったりと

工夫し始めてるところも

かなり増えてきましたね。



食べすぎ防止も大事です。

残さないだけでも

食料自給率があがるしね。


お弁当持ってくるようになって良いことは…

財布のお金が減らないわりに

体重が減ること(笑)



絶対お弁当!と決めちゃうと

私の中でストレスが溜まりそうなので

できる範囲で続けていけたらいいな~。



そうそう、そういえば私

高校生のときは

何時に寝ても、

毎日5時に起きてお弁当作ってました。

なんか料理が楽しくて、

その3年の間に料理を覚えたようなもの。



今は…

そこまでの気合はない(笑)



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多摩美術大学版画科卒。★★★ イラストレーター。パステル和インストラクター。海藻おしば指導員。食検1級。★★時々甘えて、時々スネて…|ネコ的哲学・イチニチ・ヒトネコ|毎日お届け♪ ★★★ Dopas粘土・土を使ったアートや、あわ~い色彩がやさしいパステルアート、天然の絵の具・海藻おしばなど、ちょっぴり環境のことも考えた楽しいアートをご紹介します★★★★★※イラスト・画像・写真の無断コピー・改ざん等お断りしております。使用したい場合はまず、atsumike@gmail.comまでご連絡ください。★★★★★イチニチ・ヒトネコ® ヒトネコ® は、あつみけいこの登録商標です。

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