アーカイブ: 2013年1月

ギョー定

パーマリンク 2013/01/31 17:08:53 著者: あつみ けいこ メール
カテゴリ: 03 食べること関係, おいしい

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2013/01/31


会社の女子から、
ピンクペッパーなるものをいただきました!

ペッパーなんだけど、
辛くないの。香りがいい。

★GABANのHP

サラダや、お菓子に使う人もいるみたい。

ノルディックウォーキングは

まだハマってます。


体重は1キロ減くらい。

ポールのケースがなかなか来なくて

それまでは図面入れに収納していたら

笑われました(笑)

運動すると、おなかがすくのよね・・

昨晩はたくさん餃子を作りました。

手作りのほうが

たくさん食べても安心です。


ちょっと焦げたけど、おいしかった。

おうちでギョー定(餃子定食)いいよね★




台湾のお菓子をお土産にいただきました!

パイナップルのケーキだって。

パイナップル=土鳳梨 かな?


原材料名に

脂肪   5.79公克
飽和脂肪 3.78公克
反式脂肪 0.0公克

って書いてあると

なんとなくわかるんだけど

ちゃんとした意味がわからなくて怖い(笑)





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Nさん、ありがとう

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2013/01/31


結婚してから

結婚のお祝いに、と

ずっと暮らしの手帳を送ってくださる方がいます。


写真とか、イラストも

毎回素敵なんですが、


今回の内容、好き。


ご飯がすすむおかずとか、

考えたこともなかった、ドーナツの食べ方とか、

グラノーラの作り方とか。(作れるんだ!)




やっぱり、生活に密着したことって

楽しいですね。


Nさん、いつもありがとうございます。



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2013/01/30 イチニチ・ヒトネコ 【あんまり】

パーマリンク 2013/01/30 22:22:22 著者: あつみ けいこ メール
カテゴリ: イラスト, ねこ・猫・にゃんこ, イチニチ・ヒトネコ

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2013/01/30

正しいことばかり言われると

正しくない気がしてくる。




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ノルディックウォーキングって、あんまり知られてないんですね。

パーマリンク 2013/01/29 15:05:11 著者: あつみ けいこ メール
カテゴリ: ご紹介, これイイですよ♪

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2013/01/29

最近、やっと

MYノルディックウォーキングのポールを

購入しました!


ただ歩くより、全身運動のほうが

いいもんね。



美しい背中になりたい人、

バストアップしたい人、

ヒップアップしたい人、いかが?


肩こり解消や、ダイエット
にもいいんじゃないかしら。


ノルディックウォーキングの

ポールメーカーとしては有名すぎるLEKI。

少し高いんですが、

旅や出張にも持っていけるように、

伸縮するものにしました。




「ノルディック」という言葉がそうさせるのか

雪のスポーツだと思ってる方が多いのね。



フェイスブックでつぶやいてみても

このスポーツは

あんまり知られてないんだな~って思いました。

2009年くらいに、

ちょっとブームになった気がするんだけど。




私は環境教育系のイベントに出たとき

教えてもらいました。


ただ歩くのが、

こんな棒(笑)を持つだけで

超楽しくなって、

体も鍛えられるのが不思議です。


気持ちいいので、しばらく続けてみます♪




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facebookが今何してる?って聞いてくるんで

パーマリンク 2013/01/28 18:21:06 著者: あつみ けいこ メール
カテゴリ: 03 食べること関係, おいしい, イチニチ・ヒトネコ【写真】

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2013/01/28

facebookが今何してる?って聞いてくるんで、

教えてあげましょうか(笑)

道端で、一所懸命に

雪喰らうハトを見たり、

正月過ぎてから、黒豆を煮たり、

左が千両で、右が万両だっけ?なんて社長と話したり、

立ち去る猫を見送ったり、

サラダバーで食べ過ぎて

ビーフシチューでおなかいっぱいになったり、

こっちが味見されそうなビールを飲んだり

プリンをいただいて、朝食べたり、

やっぱり、葉っぱって明るいほうに伸びていくよね~って関心したり、

白菜のぬか漬けを作ったり、

グズグズに煮込んだ肉じゃがが
どうしても食べたくなったり

うちでラーメン食べたり

お好み焼きじゃなく、山芋焼きを作ったり、

輝くイクラ丼を食べたり。

基本、食べて、寝て、仕事して。

ビバそんな毎日。




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Mount Fuji

パーマリンク 2013/01/28 18:00:08 著者: あつみ けいこ メール
カテゴリ: 04 写真★関係, 09 そのほか。, これイイですよ♪, そら・sora・空の写真

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2013/01/28

こんちは♪

最近、うちから見える富士山が

とってもきれいです。

冬になると、空気が澄んでいますからね。

最も富士山が美しく見える季節だと思います。

朝の冷たい空気に聳える凛とした姿もいいですが

特に夕暮れが美です。

日が沈んでいきます。

こんなに短い時間の間に

2度と同じものは訪れない風景。

すぐに終わってしまうから

美しいのでしょうか。

その全部をカメラや絵画に

納めようというのは

とてつもない話のように思えてきます。

そう、今なぜこんなに美しいのかというと

ちょうど富士山の真上に

夕日が沈んでいくから。


あ。

鉄ファンの方!

新幹線も元気ですよ(笑)

毎日、行ったり来たり。

スカイツリーも

すっと立っています。


明日もがんばろう。




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adobe acrobat x pro 、突然、起動しなくなるの巻

パーマリンク 2013/01/23 10:04:33 著者: あつみ けいこ メール
カテゴリ: お菓子, 09 そのほか。, ありがとう!!

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2013/01/23

昨日からなんですが

PDFを確認・編集しようとしてるんだけど

何度クリックしても、acrobatが立ち上がらなくなりました。。

しょうがないな~、ソフト再インストールか…

と思ってたんですけど

一応WEBで確認すると、

adobe acrobat x pro 、突然、起動しなくなることが

頻繁に起きてるらしいじゃないの!!

しかも、、

Windows 7だけで、起こることらしい・・((>д<))

これは、Adobeの正式な回答も出てました。以下。


Acrobat Help / Acrobat X が起動しなくなる(Windows 7)
http://helpx.adobe.com/jp/creative-cloud/kb/cpsid_93827.html


で、解決方法。

★Adobe Photoshop を起動

★ライセンス承認の解除

★いったん Adobe Photoshop を終了

★もう一度 Adobe Photoshop を立ち上げると、

これで

見事Acrobatが立ち上がりました!


(というか、このくらいは何とかしてほしいような。。。)

ふ~。

どうしたのかと思っちゃった。


さて、気を取り直して。

朝からお土産をいただき、

おめざとして食べちゃいました!

直江津名物
元祖 継続だんご と

越後名物、翁雨。

中をあけると、きれい~~~★

昔ながらのお菓子ですね。

お団子は見た目より硬いです(笑)

けど、おいしかったですよ~。





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2013/01/22 イチニチ・ヒトネコ 【忘れた】

パーマリンク 2013/01/22 22:22:22 著者: あつみ けいこ メール
カテゴリ: イラスト, ねこ・猫・にゃんこ, イチニチ・ヒトネコ

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2013/01/22


いじめたほうは

忘れてても


いじめられたほうは

忘れないかもよ。





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2013/01/20 イチニチ・ヒトネコ 【欲しいものメモ】

パーマリンク 2013/01/20 22:22:22 著者: あつみ けいこ メール
カテゴリ: イラスト, ねこ・猫・にゃんこ, イチニチ・ヒトネコ

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2013/01/20

其の一。

静電気を防ぐ、ネコ指輪。

其の二。

自分のカップがひとめでわかる、ネコ飾り。


欲しい~。




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【無料ダウンロード】★2013★ BOUSAI カレンダー2月

2013/01/20


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2013年2月のPC壁紙カレンダーを

ダウンロードできるようにしました!!

クリックしてダウンロードしてね♪


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2013年PC壁紙カレンダー【2013年2月】 1024×768(XGA)
2013年PC壁紙カレンダー【2013年2月】 1280×1024(SXGA)
2013年PC壁紙カレンダー【2013年2月】 1280×768(WXGA)

テーマは、防災、環境、食育など…


2013年の、背景は水彩テイストで。

また、前月・翌月も掲載!



デスクトップのフォルダの置き方って

人それぞれ好みがあると思うんですが

左上にゴミ箱やらなんやらが来ると仮定して

その辺はすっきりさせています。


creators bank
2013年PC壁紙カレンダー【2013年2月】 1024×768(XGA)
2013年PC壁紙カレンダー【2013年2月】 1280×1024(SXGA)
2013年PC壁紙カレンダー【2013年2月】 1280×768(WXGA)


皆様に気に入っていただけると

うれしいです★

3月カレンダーは、2月20日くらいに
発信する予定ですので、お楽しみに♪



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今年はニオイスミレが不作で。

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2013/01/19

こんばんわ~★

今日は、お休みですよ。

整体に行ったり、家事したり。

天気がよかったので、糠床を整えました。

からしや塩、鷹の爪、卵の殻、お茶の葉っぱや

酵素や、酒かすも少し加えました。

さて、どんな味になるやら。


糠床って、ほんとうに育てるって感じね。

昨日は、かわいい髪留めを見つけて

買ってみたよ!

がおー!

ライオンの真似。

今日の掃除は、主にこの子が。

運転してるのは、ヒトネコさん(笑)

うちは、日がよく入るので日中暖かいんですが

それでも寒いときのために

袖なしのダウンを購入♪

買い物が終わってうちにいると、

頼んでた台所用品が届く。

これはキントーの醤油さし。

来客用の醤油さしがなかったんだよね。

キントーのWEBサイト、観てるだけで楽しいです。

http://www.kinto.co.jp/

そうそう、昨年の夏、暑すぎて

大事にしていたニオイスミレが

うどんこ病になってしまいました。

で、かろうじて生きてくれた二カブ。

花は、、、今年はあきらめようかな。。

かれなかっただけでも

うれしいです。




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今度はリゾットブーム

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2013/01/17


会社も始まったことですし

もう弁当生活も復活。

時間のないときに、おにぎりはとっても便利なんだけど

すぐに食べ終わっちゃって

なんとなく満腹感がない。

いくつでも食べられそうな危険な感じなので

寒いですし、リゾットはどうかなと。


今日は、玄米トマトチーズリゾットでした★

あったまるし、

熱いからゆっくり食べるし、いいかんじ♪

満腹感も増すね!!


明日は、玄米豆乳チーズリゾットにしよう♪

というわけで、

玄米を炊いているところです★


スープジャーって

本当にいろいろ使えて便利ですーー!

もう一つ、欲しくなっちゃった(笑)


さて、弁当も復活で

グリーンスムージー(らしきもの)も

再開。


調子あがってきました!

今月も元気にまいります!







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磐生福立菜(バンセイフクタチナ)

パーマリンク 2013/01/16 15:35:04 著者: あつみ けいこ メール
カテゴリ: 03 食べること関係, おいしい, 【食育】, 09 そのほか。

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2013/01/16


おやつに、こんなものをいただいています。

磐生福立菜(バンセイフクタチナ)が入った

サンドイッチ。


3206で買ってきました!

おいしいーー。

お味はですね、菜の花と青梗菜の間って感じ。

JA遠州中央のHPによりますと、

磐生福立菜(バンセイフクタチナ)は栄養価が高く

特にビタミンCや鉄分はチンゲンサイの4倍だそう!!

お肌にもよさそう=3


八百屋さんでは

まだ見たことがないけど

今度行ったら注意深くみてみようっと。




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明日はぜったい長靴だ。

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2013/01/14


いや~。

ものすごい雪になりましたね。

爆弾低気圧??

最近ではこんなに積もることがめずらしいですから

雪かきに追われている方も

たくさんいらっしゃると思います。

お疲れ様です。。


雪うさぎなんか、こさえてみたりして。

3連休はいかがお過ごしでしたか?

風邪をひいていたので、
健康的なメニュー。。

連休の中日には

友人たちが、遊びに来てくれていたので

ケーキをいただいています。

お昼は、明太子スパゲッティーだったんですけど

写真撮り忘れました(笑)

あ、書いてて思い出したけど

かわいいたまごの形のプリンや、

目のついたプチトマト忍者も

撮り忘れてたわ(笑)

夜は照り焼きチキン♪

紙粘土細工や、ビーズアクセサリーをつくって

「ものづくり」な休日でした。

今日のお昼は

牡蠣飯やあごだしの味噌汁などなど。

おやつには、きのういただいた

チーズケーキ。

今日は、しんしんと雪が降っているので

ブレスレットづくり。

昨日の続きです。

気に入ってる形なんです。

友人たちに、あげたいと思っています★

今日の夜は、旦那さんがとんこつラーメンを

作ってくれました~~~♪

おいしかった★


さて、明日からも頑張っていかないとね!

長靴を用意しなきゃ。





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パーマリンク 2013/01/14 13:18:56 著者: あつみ けいこ メール
カテゴリ: 09 そのほか。, イチニチ・ヒトネコ【写真】

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2013/01/14


雪じゃん♪

なんかテンションあがるじゃん♪




 
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2013/01/12 イチニチ・ヒトネコ 【選択肢】

パーマリンク 2013/01/12 22:22:22 著者: あつみ けいこ メール
カテゴリ: イラスト, ねこ・猫・にゃんこ, イチニチ・ヒトネコ

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2013/01/12


現実味のない

選べない選択肢を

選択肢のなかに

入れないでほしい。



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瞑想とスケッチブック

パーマリンク 2013/01/12 20:59:06 著者: あつみ けいこ メール
カテゴリ: 09 そのほか。, ご紹介, これイイですよ♪, イチニチ・ヒトネコ【写真】

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2013/01/12

風邪は、よくなってるような、

なってないような。。

結構寝てるんだけどなあ。。。

久しぶりに、酒かすを買い求め

しょうがと黒糖たっぷりで

呑んで、いえ、飲んでみました。

あたたまるなあ。

しかしまあ、黒糖なので、色がイマイチです(笑)



横になってると、

風邪薬のせいか、ときおり深い眠りの淵に

立ったままの状態になることがあります。



そういうときは

絵の構想や仕事のアイディアが

いくつも飛び出してくることがあります。

だから、片時もスケッチブックは手放せません。



アイディアは

ひとつ、ふたつ、とかじゃなくて

5個、10個と出てきます。


長時間横になっていて

眠りが浅いからでしょうか。


あと、ずっと欲しかった

必要な時だけ

くるくるっと広げて使える、水切り。

さっそく便利です。


さて、明日の用意を少しして

寝るか♪


今日は寒いねえ。

みなさんも、風邪やインフルエンザ、ノロに気を付けてね!









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正月風邪

パーマリンク 2013/01/09 14:24:54 著者: あつみ けいこ メール
カテゴリ: おいしい, 09 そのほか。, イチニチ・ヒトネコ【写真】

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2013/01/09

年末から、実は疲れてたのか?
只今絶賛風邪引き中。。。

お熱は38.4度まで上がって
なかなか下がりません、

検査したけど、インフルエンザじゃないって。

さて、サクサクっとブログを更新して
もう一眠りします。

いいかげんお正月気分も抜いていかないとね。


福岡に行っている間は

鏡餅がお留守番。

久しぶりのJALです。

おうちに行くと、おせちが。

元旦は洋風おせちだったけど
今度は和風。

義母さんの手作りお雑煮。

ブリや鶏肉が入っています。

アゴなどで出汁をとっていて
丸もちです。

あとは、恒例のお墓参り。

蟹を食べたり。

翌日は、住吉神社にお参り。

おや、山笠。

いつかお祭りを見てみたいなあ~~

次は、櫛田神社。

福岡は、東京の何倍も寒いと思います。

街を歩いていて、耳が落ちそうなほど寒かったので

途中でホットチョコレートでひと息、温まる。

夜は馬刺しなど★

で、2次会はいつもの

博多のシテ島、中洲で(笑)

焼酎バーウィリーウォンで。

ええっと、お土産は、群馬のラスクで。。

せっかくなので、やまちゃんで

ラーメンを食べました。

あっという間に東京。

羽田でホットケーキ。

ふ~。

そうそう、住吉神社で

招き猫おみくじを引いたの。

小吉!

中にはかわいい招き猫が♪

お財布にいれて、かわいがります。

さて。

行きつけの居酒屋さんへ

新年のごあいさつ。

鯨ベーコン。

で、あの話題になった

1億5千万円の(キロ70万円也)

マグロちゃんの生写真が!!

一杯だけ日本酒。

一ノ蔵。

そうおす、福岡で鞄を買ったの。

HIROFUの、長く使えそうな革の鞄。


さて、私の実家へも新年のあいさつに。

犬がいます。

これは??

ネコです。

御年17歳。

いつまでも元気でね。

こ…これは、洗濯バサミでできた、

ネコのぬいぐるみ。

こういうのを作って販売している作家さんが

いるんだそうですよ。

かわいいですね★

そうそう、こんなものを発見しました。

実家にまだ飾ってあった羊の置物。

たしか、高校生の時に作ったんです。

懐かしいなあ~★

綿でフカフカ感を出しています。

あのころのように、まっしぐらに

今年も制作活動していきます!


さてさて、その前に

もう一眠り。。。






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2013/01/07 イチニチ・ヒトネコ 【境い目】

パーマリンク 2013/01/07 22:22:22 著者: あつみ けいこ メール
カテゴリ: イラスト, ねこ・猫・にゃんこ, イチニチ・ヒトネコ

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2013/01/07


おやじギャグと、気のきいたジョーク。


大衆芸術と、純粋芸術。





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日本イラストレーター協会年鑑2013

パーマリンク 2013/01/06 13:19:48 著者: あつみ けいこ メール
カテゴリ: 01 おしごと, イラスト, これイイですよ♪, お知らせ, 日本イラストレーター協会

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2013/01/06


こんにちは!

日本イラストレーター協会年鑑2013

準備が着々と進んでいます。


私は、6-7ページの見開きで

掲載させていただきます!



日本イラストレーター協会年鑑2013 掲載者

http://jpn-illust.com/nenkan/2013/index.html




発行日は2013年1月20日頃です!

amazonでも販売されますので

どうぞお買い上げください!!

私も楽しみ★



おっと。

あと作品ギャラリーのこちらにも
リンクが貼ってあります。

ヒトネコさん、わかるかなあ??

アートイラスト2
http://jpn-illust.com/gallery/H2_art/index.html


良かったら、観てみてくださいね★






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福岡、寒いです((+_+))

パーマリンク 2013/01/03 17:29:16 著者: あつみ けいこ メール
カテゴリ: 00 atsumike

毎年思うことですが

福岡の冬、すっごく寒いです。

東北にはかなわないけど

東京より、ずっと寒い。

ヒトネコさんは、こうやって遊んでます。

「前の車、待て〜〜〜〜♪」

2013/01/02 イチニチ・ヒトネコ 【等身大】

パーマリンク 2013/01/02 22:22:22 著者: あつみ けいこ メール
カテゴリ: イラスト, ねこ・猫・にゃんこ, イチニチ・ヒトネコ

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2013/01/02

等身大の自分を

等身大のまま引きづっていくのは

けっこう難しい。




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いってきます!!

パーマリンク 2013/01/02 15:56:50 著者: あつみ けいこ メール
カテゴリ: 00 atsumike

いざ福岡へ★

いってらっしゃいませ、御主人様!

パーマリンク 2013/01/02 14:07:41 著者: あつみ けいこ メール
カテゴリ: 00 atsumike

無事のお帰り、待ってます★



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ザ★正月

パーマリンク 2013/01/02 12:04:19 著者: あつみ けいこ メール
カテゴリ: 03 食べること関係, おいしい, これイイですよ♪, イチニチ・ヒトネコ【写真】

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2013/01/02

みなさま、どんなお正月を
お過ごしかしら?



私はこうです。

いつになく夜更かしして・・

ベランダの外を見ると
夜景がきれい。

でも、寒くて手振れして
巳年っぽい感じに撮れてしまった(笑)

元旦の朝は、すがすがしい富士山!

1月1日の空気というのは
どうしてこんなにすがすがしいのでしょう。

そうこうしてるうちに、
今年、最初で最後のフレンチのおせちが
到着しました。

ことしは、友人一家がちびっこを連れて
一緒に過ごしました。

じゃーん!

ゴージャス!のヒトコト!

フレンチなので、
スープとパンは自家製で。

白い猫がホワイトビールを呑むの図。

宴会の途中で、初詣にいきました。

毛塚。

珍しい髪の祖神です。

こちらの神社もすごい人出。
いいことです。


さあさあ!

私はこれから

旦那の実家、福岡へ行ってきます!

ブログの更新は、

ヒトネコさんだけになっちゃうかもですが

遊びにきてくださいね★


よいお正月をお迎えください♪


わたし、今年は、出し惜しみなくいきますよ!!!




 
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多摩美術大学版画科卒。★★★ イラストレーター。パステル和インストラクター。海藻おしば指導員。食検1級。★★時々甘えて、時々スネて…|ネコ的哲学・イチニチ・ヒトネコ|毎日お届け♪ ★★★ Dopas粘土・土を使ったアートや、あわ~い色彩がやさしいパステルアート、天然の絵の具・海藻おしばなど、ちょっぴり環境のことも考えた楽しいアートをご紹介します★★★★★※イラスト・画像・写真の無断コピー・改ざん等お断りしております。使用したい場合はまず、atsumike@gmail.comまでご連絡ください。★★★★★イチニチ・ヒトネコ® ヒトネコ® は、あつみけいこの登録商標です。

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